Uzman Klinik Psikolog

Yaşam stresiyle mi mücadele ediyorsunuz veya hayattaki büyük değişiklikler karşısında bunalmış ve endişeli mi hissediyorsunuz? Doğru noktaya geldiniz, duygusal zorluklarla başa çıkmak için yeni beceriler-stratejiler geliştirmek amacıyla yetişkinlerin kaygı, depresyon ve önemli yaşam streslerinin üstesinden gelmelerine yardımcı oluyorum. Birlikte güçlü yönlerinize odaklanacağız, çözümleri belirleyeceğiz ve duygularınızı işleyeceğiz.

Bu terapi sadece “sorunu çözmek” ile ilgili değil. Olaylarla başa çıkmanın yeni yollarını bulmanın yanı sıra, kendinize nasıl güveneceğinizi ve yol boyunca yeniden gülme yeteneğini nasıl bulacağınızı keşfedeceksiniz

Nihai hedefim, çocukluk travmalarınızı, geçmiş/mevcut duygusal sorunları keşfetmenize, gerçeğinizi rahatça söyleyebileceğiniz güvenli bir alanda etkili ve sağlıklı başa çıkma becerileri geliştirmenize yardımcı olmaktır.